طبع بلغم ؛سرد و تر هست

مثل طبع فصل زمستان
مثل طبع دوران سالمندي بالاتر از 60 سال
مثل طبع شبها
مثل طبع خواب و سكون...
آدمهاي بلغمي معمولا ادمهاي آرام و صبوري هستن
تودار و بي سرو صدا
از بچگي آرام و دوست داشتني بودن
پدرومادررو زياد اذيت نميكردن شيطنت خاصي نداشتن

معمولا رنگ پوست آدمهاي بلغمي سفيد و روشن هست
بدنشون كم موو در لمس نرم هست...سرمايي هستن و فصل تابستان و روزهاي آفتابي رو بيشتر دوست دارن
نبضشون ضعيف و كنده
اكثرا ادمهايي هستن كه ميگن هميشه فشارمون پايينه ضربان قلبمون كنده...
چون طبع سرد و تر دارن پس شكايتي از خشكي پوست ندارن محتاج كرمهاي نرم كننده نيست
برعكس سوداوي ها كه در فصل سرما پوستشون خشك ميشه
هر چه رطوبت و تري در بدن بيشتر باشه پراكندگي مو كمتر خواهد بود
معمولا چشم درشت و لب غنچه اي دارن (ايني كه گفتم براي همه بلغمي ها عموميت نداره)
هر چه بلغم در سر بيشتر باشه طرف چشم درشت تر ميشه ....درشتي چشم مال رطوبت هست بعضي دمويها هم چشماي درشتي دارن
هر چي مزاج سردتر و مرطوب تر باشه بيني غنچه اي تر ميشه برعكس صفراوي ها كه بيني شكفته اي دارن!!!...

معمولا ادمهاي محتاط و بدون ريسكي هستن
روي مواضع خودشون پافشاري نميكنن
قد و لجباز نيستن
هي نميگن حرف حرفه منه!!...
عين آب
بلغم معادل عنصر آب در طبيعت هست
آب هم انعطاف پذيره در هر ظرفي قرار بگيره شكل ظرف رو به خودش ميگيره زود هم شكلش رو از دست ميده
بلغمي ها هم اگر در جمعي باشن و مثلا پيشنهاد ي بشه ...تابع هستن حرف گوش ميدن آرام هستن
عين دريا كه هم يه ريگ رو درخودش قايم ميكنه هم نهنگ رو؛بلغمي ها هم پنهان كار و راز دارو تو دار هستن
توان پنهان كاريشون بالاست برخلاف دموي مزاجها كه رك و راحتن و نميتونن چيزي رو مخفي نگه دارن
قدرت مديريت هم ندارن اگه مدير جايي باشن هم اون موسسه هيچوقت پيشرفت نميكنه و مثل آب همش سرازيري ميره ....


ممكنه يه خانوم بلغمي خودش رو جوري تربيت كنه كه در انجام كارهاي خانه خيلي فرز و منظم باشه و تنبلي به خودش راه نده اما انرژي اش رو زود از دست ميده زود خسته ميشه ...
در صحبت كردن هم آرام و با طمانينه حرف ميزنن خصوصا برخي بلغمي ها صداي نازكي هم دارن
اين خانومي كه تو سريال شهريار نقش لاله يا توي سريال مسافري از هند نقش پروانه رو بازي ميكرد به نظرم بلغمي باشه
توي همه فيلمها نقش يه خانوم صبور و آرام و متين و بي سروصدا رو داره كه هيچوقت مزاحم كمي نيست...
بلغمي ها عاشق قرص ماه هستن 2 هفته وسط ماه قمري سرحال تر و قبراقترن خصوصا شب 14...
اما وقتي ماه به سمت زوال ميره بلغمي ها كمي كند تر ميشن علتش رو هم بهتون گفتم..

روزهاي ابري و باراني بلغمي ها احساس كسالت و بي حالي و افسردگي دارن
خصوصا فصل زمستان بيشتر در عذابن
فصل زمستان فصل شلوغي براي درمانگاهاي روماتو لوژي و روانپزشكي است
درد مفاصل درد استخواني بيماريهاي روحي...
البته بلغمي ها محكوم به اين مشكلات نيستن به شرطي كه ملاحظه طبع و مزاجشون رو بكنند بيماريهاي شايع در بلغمي ها:
عطسه هاي زياد آسم سينوزيت مزمن شب ادراري ام اس پاركينسون فراموش و آلزايمر و...از بيماريهاي شايع در بلغمي هاست..اينا هم عين سودايي ها بيشتر زمينه ابتلا به افسردگي رو دارن
رسوب بلغم در مغز باعث ام اس ميشه همين بيماري لاعلاجي كه بيماران مبتلا به اون ميليوني خرج ميكنن اما هيچ نتيجه اي نميگيرن در حالي كه طب سنتي با رژيم ضد بلغم درمانش ميكنه


حفظ سلامتي براي بلغمي ها:
معمولا سيستم گوارشي ضعيفي دارن پس قدم اول ترك پرخوريه
ورزش و فعاليت باعث پخته شدن بلغم و تبديل شدنه اون به خون ميشه پس براشون خيلي مفيده
خوابيدن تا لنگه ظهر باعث افزايش رطوبت بدن ميشه پس بلغمي ها خيلي نفع ميبرن اگه بعد از نماز صبح ديگه نخوابن!!....
بي تحركي يه جا نشيني تنبلي براشون خوب نيست ...بلغمي ها اصولا /ادماي بي تحرك و تنبلي هستن بايد خودشون رو به ورزش وادار كنن

پرهيزات غذايي:
غذاهاي سرد و ترو رو با مصلح مصرف كنن
مثلا شير رو با...
ماست رو با...
ترشيجات كمتر مصرف كنن
بيشتر غذاهاي گرم و خشك مصرف كنن مثلا هر چند وقت يه بار خصوصا زمستونا گنجشك بخورن!!..ادويه براشون مفيده
درست برعكس صفراوي ها كه ادويه براشون مضره
كرم خاكي بلغميه! !ببينيد چطور روزهاي باروني راه ميفته از اين ور باغچه تا اون ور ...در و ديوار رو ميگرن ميرن بالا اينقدر راه ميرن تا بارون بند بياد اما روزاي خشك اثري ازشون نميبينيد
اين يه درسه كه طبيعت بهمون ميده ...بلغمي ها بايد روزاي باروني بيشتر تحرك داشته باشن ....بي تحركي موجب فساد و تلمبار شدن بلغم در بدنشون ميشه
سوناي خشك براشون مفيده بهره اي از سوناي مرطوب نميبرن هيچ رطوبت بدنشون بيشتر شده اوضاعشون وخيم تر ميشه
سوناي مرطوب مال سوداوي مزاج هاست...
خوابيدن طي روز خصوصا بعد از غذا و خصوصا عصرهاي زمستان براشون به شدت مضر هست البته كسي از گزند اين نوع خواب در امان نيست بلغمي ها بيشتر....